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스포츠 생리학

  • 출판부도서
  • 총류
  • 손태열, 안의수 지음
출간일 1987-02-28
ISBN 89-7986-135-4-93510
면수/판형 신국판(152 X 225)·434쪽
가격 6,500원
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  • 책소개 작가소개 목차 미디어서평

  • ■책소개

    저자는 이 책을 발간함에 실제로 스포츠에 생리학적 이론을 직접 적용할 수 있도록 코치, 교사, 경기자 및 연구자들에게 도움을 주기 위해 발간했다. 본 도서가 스포오츠에 응용되는 것은 일반적인 신체조건이나 전문적인 경기능력을 향상시키는 것에 중점을 두었으며, 기초적인 지식뿐만 아니라 일반적인 스포오츠 생리학에서 다루어지는 요소를 알기쉽게 다루었다. 특히, 우리 생체가 움직일 있는 에너지계 및 연속체 운동에 필요한 연료, 신경, 호흡과 순환, 트레이닝방법과 효과, 신체조성, 탈수현상 등 스포오츠 생리학 분야에 관해서 많이 대두되는 의문점을 쉽게 해결해 주고 있다.

  • 책소개 작가소개 목차 미디어서평

  • 손태열

    성균관대학교 체육과 졸업 경희대학교 대학원 졸업 성균관대학교 강사 성균관대학교 전임 강사 성균관대학교 조교수 일본중경대학 운동생리학교실객원교수 현 : 성균관대학교 부교수

    안의수

    성균관대학교 체육학과 졸업 경희대학교 대학워 졸업(체육학전공) 일본체육대학 연구생 일본체육대학 대학원 졸업(체력학전공) 성균관대학교 체육교육과 전임강사, 강원대학 강사, 이화여대 강사, 세종대학 강사 현 : 성균관대학교 체육교육과 조교수

  • 책소개 작가소개 목차 미디어서평

  • 001. 에너지 그것의 명칭

    002. 스포츠 활동과 에너지 연속체

    003. 운동에 필요한 연료

    004. 회복과정

    005. 스포츠에 응용되는 신경근의 개념

    006. 웨이트 트레이닝: 그 방법과 효과

    007. 산소운반계 - 호흡과 순환

    008. 스프린트와 특수성 트레이닝

    009. 신체조성, 영양 및 운동능력

    010. 탈수열(더위의 여러 문제점 및 열사병의 예방)

    011. 스포츠 능력과 생리학에 관해서 잘 대두되는 질문

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